こんにちは、まりもんです！
三浦雄一郎さんといえば
７０歳、７５歳、８０歳で
３度のエベレスト登頂を果たし
世界最高年齢登頂記録を更新した
スーパーおじいちゃんで有名です
よね！
いったい三浦雄一郎さんの
どこからそんなパワーが
出てくるのか？
いろいろ調べていくと、三浦雄一郎
さんは実は昔、虚弱体質だったと
いうことが分かってきました。
三浦雄一郎さんは、どうして
こんなに強くなったのか？
気になったので調べてみました！
- 三浦雄一郎（みうらゆういちろう）さんのプロフィール！
- 三浦雄一郎さんは虚弱体質だった？
- 三浦雄一郎さんの病気と怪我とは？
- 三浦雄一郎さんの秘密は男性ホルモン？
- 三浦雄一郎さんの妻の食事と肉食とは！
１．三浦雄一郎（みうらゆういちろう）さんのプロフィール！
- 名前：三浦雄一郎
（みうらゆういちろう） - 生年月日：１９３２年１０月１２日
- 年齢：８４歳
- 出身：青森県青森市
- 学歴：北海道大学獣医学部卒
- 職歴：北海道大学獣医学部助手
（２６歳で退職） - 全日本スキー選手権優勝後
アマチュア資格を剥奪される - １９６４年：イタリア・キロメー
ターランセに日本人初参加し
世界新記録を樹立
（時速１７２．０８４ｋｍ） - １９６６年：富士山直滑降成功
- １９７０年：エベレスト・サウスコル
世界最高地点スキー滑降成功
（ギネスブック掲載）
記録映画がアカデミー賞受賞 - １９８５年：世界七大陸最高峰
のスキー滑降を完全達成 - ２００３年：次男の豪太さんと
エベレスト登頂（７０歳） - ２００８年：エベレスト登頂
（７５歳） - ２０１３年エベレスト登頂
３度目（８０歳） - 職業：アドベンチャースキーヤー
クラーク記念国際高等学校校長
三浦雄一郎さんは、北海道大学在学中
に、現在の妻朋子さんと知り合いまし
た。妻の朋子さんは、当時、北海道
大学の学長秘書をされていて、
アルペンスキーの女子選手でもあった
そうです。スキーが趣味同士、きっと
話が合ったのでしょうね！
なんと当時ではめずらしい、同棲して
からの結婚をされたそうですよ。
その後獣医学部の助手として働き
安定した生活を送っていた三浦雄一郎
さんでしたが、アルペンスキーでオリ
ンピックを目指すことを決意し退職。
全日本スキー選手権で優勝するも
派遣人数をめぐってスキー連盟者と
対立し夢を絶たれてしまいました。
しかし、三浦雄一郎さんは、次に
プロスキーヤーの道へ飛び込み
日本人が今まで為し得なかった
数々の功績を修めていきます！
２．三浦雄一郎さんは虚弱体質だった？
三浦雄一郎さんは、今では
スーパーおじいちゃんですが
幼少期はとても病弱だったせいで
幼稚園は中退を余儀なくされた
そうです。
小学４年生から５年生にかけては
結核で助膜炎になり、長期入院を
していて、そのせいで不登校に
なってしまい、１年の半分は
学校に通えませんでした。
中学入試では、健康面が問題で
入試に失敗し浪人までしたのだそう。
なんだか今の三浦雄一郎さんからは
想像できない子供時代ですよね。
また、三浦雄一郎さんの父親が
公務員だったため転勤が多く
小学校は５校、中学校は４校も
通ったそうで、
方言のせいでからかわれたり
辛い思いもされてきたのだとか。
三浦雄一郎さんが初めてスキーを
したのは小学２年生の時で
小学４年生の冬に、父親の敬三さん
に連れられて東北大学山岳部の学生
と共に山越えをしたことがきっかけで
冒険が好きになり、中学、高校と
スキー三昧の生活を送ることに
なりました。
山に登ったり、キレイな空気を
吸ったりスキーを続けるうちに
体力や持久力がついていったのだと
考えられますね！
さらに。三浦雄一郎さんは
獣医学部の助手の仕事を退職した
後、立山でボッカとして働いていた
経歴があります。ボッカ（歩荷）とは
荷物を背負って山越えをし、山小屋
などに荷物を荷揚げする仕事です。
そういった経験も、体力をつける
ことに繋がったのでしょうね！
３．三浦雄一郎さんの病気と怪我とは？
出典：http://www.snowdolphins.com
三浦雄一郎さんは、世界七大陸
最高峰のスキー滑降を完全達成
した５０代前半頃から、狭心症の
傾向が表れ毎晩胸が締め付けられる
痛みに悩まされていました。
５０代後半には、引退を考え
日課のジョギングをやめたものの
暴飲暴食を続けてしまい
身長１６４ｃｍで体重が８６ｋｇ
体脂肪率４５％というメタボになって
しまいました！
６０歳では、狭心症、高血圧で血圧１９０
高血糖、高脂血症で腎臓はボロボロ
になっていて、このままだと２年後には
人工透析になり、余命３年と医者に宣告
されてしまいます。
入院して治療した方がいいとまで
言われてしまったそうですよ。
あの元気ハツラツな三浦雄一郎さんは
どこへやら・・・という感じですね。
その後、エベレスト登頂を目指し
足首に３ｋｇの重りと背中に２０ｋｇの
リュックサックを背負って歩くトレー
ニングを続け７０歳でエベレスト登頂
を果たしました。
しかしその後、７３歳で不整脈が悪化し
心房細動が慢性化します。
７４歳では心臓カテーテル手術を２回
経験。しかし、その精神力で７５歳で
２回目のエベレスト登頂を果たしました！
その翌年、三浦雄一郎さんは
スキーのトレーニング中に誤って
転倒し６メートルの高さから雪面に
たたきつけられ大怪我を負いました。
骨盤を３ヶ所骨折し大腿骨の付け根
にも大きな亀裂が入ってしまい
山登りをするのには致命的な怪我を
してしまいます。
しかし三浦雄一郎さんは驚異的な
回復力で奇跡的に復活！
目標を持って、その目標を達成しよう
と生きることと意欲が、心にも身体に
もよい影響を与えてくれていると
当時の担当医はおっしゃっています。
３度目のエベレストへの挑戦の直前
には不整脈が再発し、手術を２回
しての登頂となりました。
登山中に発作が起こると命を落とす
ことがあるのに、挑戦し続けた
三浦雄一郎さんです。
４．三浦雄一郎さんの秘密は男性ホルモン？
三浦雄一郎さんは８０歳でエベレストを
目指す才に取り入れたのが、ホルモン
補充療法です。
検査で三浦雄一郎さんは男性ホルモンが
低下していることが分かったため
担当いのすすめで男性ホルモンの
「テストステロン」を２週間に１回
注射する治療を受けたそうです。
また合わせて血のめぐりをよくする
ED治療薬シアリスも服用。
そうすると、効果てきめんで
ものすごく効果があったのだとか！
精神的にも肉体的にもやる気が
みなぎってくるそうですよ～。
中高年の健康療法で、男性ホルモンの
治療は日本ではまだ広まっていない
そうですが、医師の適切な指示が
あれば全く問題ないそうです。
しかし精力アップした老人が増えて
いいのやら？という気もしますが。
三浦雄一郎さんの元気の秘密は
こんなところにもあったんですね！
５．三浦雄一郎さんの妻の食事と肉食とは！
三浦雄一郎さんの活躍の裏には
必ず妻の朋子さんの存在があります。
三浦雄一郎さんがエベレスト登頂を
目標にし、ダイエットをしている間
妻朋子さんは食事の管理を徹底して
いたそうですね。
晩酌は缶ビール１本、納豆やヨーグルト
キムチなどの発酵食品を毎日食べさせ
て、大好きなお肉はやめられないので
豚肉、牛肉、鶏肉、ラム肉など
いろいろな種類を出してバランスを
とっていたのだそうです。
その甲斐あって、２０キロの減量に
成功したというから、すごい努力
ですね！
さらに、三浦雄一郎さんが大怪我で
骨折した際、妻朋子さんは毎日の
ように鮭の頭を丸ごと圧力鍋で
煮込んだ料理を作っていたのだそう。
骨ごと食べられるので、カルシウム
マグネシウム、ビタミンDが豊富で
骨折した骨を修復するのに役立った
そうですよ！
現在でも三浦雄一郎さんは普段から
週２回は３００グラムほどの肉を
食べるようにし、多い時は息子さん
と一緒に１ｋｇくらいの肉を
たいらげてしまうそうです！
以前は年寄りに肉や脂がよくない
と言われていましたが、最近では
年配者ほど積極的に肉からたんぱく質
を摂取することが推奨されていますね！
三浦雄一郎さんの元気の源は、この
肉食なところにもあるのではないで
しょうか！
まとめ
三浦雄一郎さんが、病弱だった
にもかかわらず、高齢でエベレスト
に登頂できるまでになったのは
全て、メンタルの強さと本人の
やる気なのだということが
分かりました。
三浦雄一郎さんは今後
８５歳で世界で６番目の高さの
チョ・オユー（８２０１ｍ）に
登頂し、９０歳でなんともう一度
エベレストに挑戦するのが夢なんだ
そうですよ！
すごいやる気が半端ないですね！
夢を追い続けることができることが
元気の秘訣なのでしょうか。
次も無事登頂できるよう、応援し
たいです。
最後まで読んでいただいて
ありがとうございました！
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